Vous choisissez le type de séance que vous voulez faire, pendant combien de temps et à quelle intensité.
Vous bénéficiez d’un modèle qui vous permet de pratiquer l’activité physique dans les meilleures conditions et en toute sécurité.
O2S Live est une plateforme numérique hébergeant des vidéos de sport, de santé et de bien-être.
Elle vous permet de suivre un programme évolutif grâce aux différentes méthodes d’entrainement. Vous trouverez sur O2S Live des vidéos de séances de cardio, de renforcement et de stretching, mais aussi des vidéos explicatives sur différents thèmes autour du sport, de la santé et du bien-être.
En cette période troublée, notamment d’un point de vue sanitaire, notre consommation a changé. Il est difficile aujourd’hui de s’organiser comme il y a quelques mois. Si le télétravail a explosé ces derniers mois, il en est de même pour la pratique du sport à domicile. Voilà pourquoi O2S live est une alternative à des contraintes nouvelles que nous rencontrons tous.
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O2S vous propose différentes formules à travers O2S Live pour satisfaire vos besoins et vos envies.
Le sport à la maison est possible, mais difficile à organiser ? Avec O2S live, vous n’êtes plus seul !